时间：2021-07-13 03:41 编辑：女性吧
你好，瞬间醒脑的食物有：山楂、薄荷、槟榔、杨梅、李子等，当你昏昏沉沉，萎靡不振时，吃这几种食物绝对会使你头脑瞬间清醒，我自己今天中午刚吃过山楂罐头，所以是亲身体验之谈。
还有喝的饮品类，如：红牛、乐虎、黑卡、可乐、雪碧、酸梅汤、苦咖啡，咖啡里面还有咖啡因，可以刺激神经使神经保持兴奋，所以适量喝咖啡可以提神，并保持精神的亢奋，茶或者茶饮料，茶能提神的原因跟咖啡能提升的原因差不多，主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。
想要提神醒脑抗疲劳，可以适当的吃一些纯奶，瘦肉，绿色蔬菜，核桃，猕猴桃等食物。
以上就是我带来的起神醒脑的食物分享，希望能对你有帮助！
常言道：春困秋乏夏打盹，一年四季人们都离不开犯困，现在立秋已过天气开始有一丝微凉，大家有没有觉得每天都是睡觉的好日子，上班上课的时候总是哈欠不断，昏昏沉沉呢？这个时候风油精是一个不错的选择，可以提神醒脑，但是很多人还不知道，除了提神醒脑，风油精还有5个鲜为人知的妙用！
除了提神醒脑，“风油精”还有这5大鲜为人知的妙用，你了解吗？
一、清凉止痒，改善脚气
风油精对于有脚气的人来说简直就是福音，这主要还是由于他的清凉止痒饿功效，在洗脚的时候可以滴上几滴风油精，能有效的缓解脚气引起的皮肤瘙痒刺痛时，对于汗脚和脚臭的人来说也非常不错，能够很好的防止脚臭。
二、去污除尘
夏天大家都喜欢为自己的沙发或者床铺铺上凉席子或者竹子的坐垫，时间一长暴露的尘土会和汗液一起造成表面的细菌污渍增多，这个时候滴上几滴风油精用抹布一擦，焕然一新。
三、清洗餐具
加入平时生活中餐具和杯子上沾染了比较难祛除的脏东西，而却在洗洁精没有的情况下，可风油精未免不是一个有效的选择，在餐具的污渍上滴几滴风油精，过一段时间后，再用干净的棉布轻轻擦净即可。
四、去除异味，防止汗臭
夏天不少人都被自己的汗臭味所困扰，特别是一些美女，然而在自己的胳肢窝滴上一两滴风油精就能起到很好的除臭效果，这是因为风油精其中樟脑饿效果，滴上一两滴，一天也很难出现烦人的汗臭味！
五、夏季驱蚊驱虫
风油精之中含有的挥发性物质，具有独特的气味，很多人都觉得这个气味难为，没错，蚊虫和你想到一块去了，蚊虫也是非常的惧怕反感这种气味的。所以风油精具有很好的驱蚊驱虫功能。
