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中国的肌肉男和欧美的比起来怎么样

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客观来讲就肌肉男的数量而言,肌肉男的纬度的大数据来谈,国外的健身选手是普遍优于国内的。

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为什么外国肌肉男块头较大呢?虽然亚洲面孔在国际赛事上越来越常见,但国内总体的差异确实很大!主要是因为什么原因呢?

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基因原因

我们也可以比较简单明了的把它理解为一种天赋,是上天赐予你的资源,在健身运动中每个人都会有自己的优劣所在。

说一句让人遗憾的话,对于某些人而言,付出巨大的努力,都弥补不了天赋的差距!

有什么外在因素影响健身吗?1:健身氛围

很多家长拼命想把自己的学生送去优等班,在这种氛围的这东西可能会激发某种学习的斗志。

人毕竟是群居动物,当身边的人都知道全民运动全民健身的重要性的时候,自然而然的自己也会拼命去健身。国内在很多时候社会身边朋友会打压肌肉男的,去健身有什么用啊不如去搬砖?这些等等说法都在阻碍人们进步!

2:追求和尚武

国外对于强壮的肌肉男,是更为推崇,更加喜爱的,这种追求来自于灵魂深处,当然了国内也有很多,但是确实数量少了一些呀!

3:健身设施

网友常说:国内300米一处药房,国外300米处健身房,虽然十分夸张,恰恰也可能是健身设备的缺乏导致大家停滞不前吧!

4:经济条件

国外工作时间较少,收入较多,这就是非常现实的情况,拥有足够的时间,才能去做自己喜欢的事情!只是大家必须考虑的事情。

健身是一件花销很大的事情,各种运动装备运动背心手套,蛋白补剂,补充各种高蛋白食物这都是钱!

总结虽然大数据上确实有差距,但可喜的是中国健美新势力开始崛起,并在参与国际比赛中也初露锋芒。

不仅如此全民健身文化得到进一步普及。最直观的体验就是健身房来的年轻人越来越多了!

谢谢浏览,持续健身干货,欢迎关注!

体型偏瘦的男士,如何穿衣使自己肌肉感十足

个人认为,在体型没有很好的情况下,要穿出肌肉感是不实际的。

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穿着搭配最大的作用除了展示个人风格之外,还有修饰自己缺点的作用。

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所以像我回答的问题,我都会建议首先你要花时间去了解你自己,包括个性风格、体型、场合。

如果想穿出肌肉感,那就是健身房好好锻炼才是根本。

本身瘦小的你,穿着搭配帮你营造肌肉感只是虚的,因为你不可能24小时不动,一动起来必定会有露马脚的时候。

所以在不去健身房锻炼形体的情况下,我建议你要转变想法“让穿着搭配帮你修饰身型瘦小的缺点”

下面建议瘦小的男士可以尝试的搭配/风格

old school

夏季上身可以选择宽松的T恤或衬衣,不建议瘦小的男生还穿紧身的上衣,会显得你的身材更难看,下身可以搭配短裤或长裤,根据自己的喜好来。BTW,优衣库的风格就很友好,价格实惠,质量保证。

还有特别注意的,我一直提醒的就是分场合去调自己的搭配。

最后就是多尝试多,优衣库可是很欢迎您去试衣。