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冬季养生: 一要进补,二要润肺
冬季跟秋季一样,天气不仅干燥,而且寒冷。因此,冬季养生首要是进补暖身,此外还要注意润肺护嗓,双管齐下,才能过个滋润冬天喔。...
2022-11-17
宝宝秋季养生 宜吃润肺水果
在秋季,人体特别容易受凉或者喉咙发炎,导致伤肺损脾。因此,秋季适宜多食用滋阴润肺、生津解渴的食物,例如时令水果,炖品等,特别是小孩子,是养肺润肺的好时机。...
2022-11-17
秋季养生法 如何缓解10大秋季症状
秋季是个干燥的季节,喉咙皮肤都先得特别缺水,因此要多吃一些滋阴润肺的食物,对身体有不可多得的作用。小编推荐10款有利于缓解秋季各种不适症状的食品。...
2022-11-17
秋季养生进补 推荐3款补身食物
秋天天气有点儿寒凉,人们还没从夏季的炎热中舒缓过来,会有体虚的表现,特别是老人。小编推荐几款适合秋季食用的食品,合理进补,补充夏季的虚损。...
2022-11-17
女性春季养生吃什么美容 春季养生食谱推荐
春季养生吃什么好?女性在春季美容吃什么好呢?其实,在中医上来说,面色的好坏和脾是相关的,因此春季应该健脾、活血通络。亲亲宝贝小编推荐以下春季养生食谱,让你在春季也能容...
2022-11-17
春季养生食谱
春分吃什么好?推荐9款春分营养食谱
3月20日是春分,那么春分吃什么好呢?其实从立春节气到清明节气前后,人体血液都处于旺盛的时期,也容易多发疾病,因此我们应该根据自己的实际情况来协调平衡膳食。至于春分吃什...
2022-11-17
春季吃什么才能祛湿 两款春季祛湿汤推荐
春季天气变暖,气温上升,湿气也比较重。不要小看湿气,日积月累就会有一堆病痛。那么怎么样才能祛湿呢?春季祛湿健脾吃什么食物好呢,下面亲亲宝贝小编给你推荐多款祛湿汤,助...
2022-11-17
春天吃什么水果好?推荐6种春季适宜吃的水果
春天吃什么水果最养生呢?春季气候变化无常,那么应该吃什么水果呢?亲亲宝贝小编告诉你,其实吃一些时令水果是必需的,但是应该选择适宜春季吃的水果,以下就为你推荐6种水果!...
2022-11-17
春季滋润炖品:木瓜炖雪蛤
春天虽然没有秋天干燥,但是滋补润肺还是少不了的。小编推荐一款滋润养颜的炖品---木瓜炖雪蛤,绝对是女性朋友的至爱喔。当然,男性朋友也是可以食用的,吃完有容光焕发的感觉...
2022-11-17
春季喝什么汤好?春季养生汤推荐
春季是个流行性疾病多发的季节,如何才能增强抵抗力,有效预防感冒咳嗽的疾病暴发呢?小编推荐几款最适合春季饮用的养生汤,喝过之后免疫力不断增强喔。...
2022-11-17
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