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宝宝预防春季流感食谱推荐
春天是个容易患感冒咳嗽的季节,是细菌最容易滋生的时间。宝宝的抵抗力和免疫力都比较低,一不小心,流感就容易侵袭宝宝。很多妈妈以为是宝宝穿不够衣服,其实饮食均衡也很重...
2022-11-17
冬季如何养生?推荐4款排毒养生食物
冬季由于天气的问题,人体的运动量会减少,但是吸收的食物又会增大。因此,冬季人体的排毒能力比较低。我们可以通过食疗养生的办法,达到排毒的功效,看看小编推荐的有助于人...
2022-11-17
冬季养生先养胃 推荐6道养胃菜
冬季由于天气特别寒冷,人体的能量消耗得比较多和快,因此,很多朋友的食量会增大。如何在保证足够的食量,又不伤胃而且可以养胃呢?小编推荐冬季养胃的6道菜式。...
2022-11-17
冬季养胃
冬季多喝养生汤 暖胃又滋阴
冬季天气特别寒冷,汤饮成为了家家晚餐必备菜之一。在冬天可以喝上暖暖的一口汤,既暖胃又健康。小编推荐冬季多喝养生汤,更能够滋阴养颜喔。...
2022-11-17
冬季滋阴壮阳食谱:虫草蒸老鸭
冬季天气寒冷,除了要防寒保暖之外,还要懂得进补养生。小编推荐一款养生滋补的炖品:虫草蒸老鸭,听说还可以起到壮阳的功效喔。...
2022-11-17
冬季多喝腊八粥 预防疾病又养生
虽然说,腊八节有喝腊八粥的习惯。但是腊八粥其实在冬季可以经常食用,对身体大有益处。腊八粥是由各种豆类和干果制作而成,是冬季养生的最佳选择喔。...
2022-11-17
秋季多喝养生茶 可养生防病
有些上班族知道要注重养生,但是总嫌养生汤和养生粥做起来太麻烦。正值秋季,是个滋阴进补的时节。小编推荐几款简单而又可以治病的养生茶,多喝可以增强体质喔。...
2022-11-17
秋季养生粥推荐:八宝粥
秋季养生除了可以喝养生汤外,养生粥也是个很好的选择。小编推荐的八宝粥具有健脾养胃,益气安神的功效,是秋季营养的养生食品喔。...
2022-11-17
秋季养生八大饮食宜忌
立秋后,正式进入秋季。秋季是滋阴进补的最佳时节,但是有些朋友进补过度,导致了养生的反效果。秋季饮食养生也是有禁忌的,我们看看秋季饮食的八宜忌。...
2022-11-17
秋季去火排毒吃什么?推荐五类食物
秋季是个养生的最好时节,这个时候养生最好的办法莫过于食疗法了。秋季应该吃些什么食物,有利于补充夏季流失的营养和能量呢?小编推荐几款最适合秋季进补的食物吧。...
2022-11-17
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