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健康的夫妻生活对我们的身体有好处,我们不应该随性的想什么时候过性生活就什么时候夫妻生活,过度夫妻生活对身体有害无益,那么,多久做一次爱比较合适呢?

有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门夫妻生活,但也应该适当地加以节制,不宜过度。有人调查,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。

夫妻生活公式合不合理?

“夫妻生活频率=年龄的首位数×9”。美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布出了他的这项发现,结果一出,举座哗然。

根据这一公式推算,一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人,他(她)的夫妻生活公式为2×9=18,18可以看成是10和8的组合,也就是说适合他(她)的夫妻生活频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人,他(她)的夫妻生活公式为3×9=27,即他(她)适合在20天内过7次性生活。

专家也是通过问卷调查总结出来的经验公式,到如今没有太多实验室意义上的科学依据,仅仅是一个供人们参考的公式。公式是千篇一律的,性生活频率却要根据个人的身体状况、情绪、爱情等而定。

健康夫妻生活年龄和次数

房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《素女经》云:“人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一泄”随着医学的不断发展,人们更加认识到节制房事需要具体情况具体分析,房事的标准是事后第二天没有疲劳感,精神抖擞、心情愉快。较为年轻、身强力壮者,可以一周三、四次房事,甚至一天一次,年龄较大、身体虚弱者则要节制房事,如一周一次,半月一次,甚至一月一次。

夫妻生活时间多久最健康

良好的夫妻生活一般不长于13分钟。

美国宾州大学的一项研究指出,人们对于长时间夫妻生活的期待和神话其实有误,不包括前戏在内,专家认为,良好的夫妻生活通常持续13分钟或更短。

该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷调查,接受调查的包括心理学家、医生、社会工作者、婚姻治疗师及有数十年经验、曾经护理过数以千计病人的护士。34位专家回答了他们认为的夫妻生活的理想时间长度(不包括前戏时间),据他们的看法,3~7分钟是适当的,7~13分钟则是人们希望的理想时间长度,超过这个时间就太久了,少于3分钟则太短。