女性进入更年期后2处会变大2处会变小

更年期是女人从中年轻到老年的一个正常的生理过渡阶段。很多女人老了以后，脾气变的古怪，喜怒无常，十有八九是更年期没过完。女人从45岁开始，到55岁都是更年期的“天下”。过早过晚都不利于身体健康，这点先要重视。更年期的持续时间在十年左右，时间也算是比较长的了，女性在这段时间里面会觉得非常的烦恼，同时身体也会发生一些变化，若是不加以重视，就会让女性衰老加速，影响身体健康。

女性进入更年期，2处会变大，2处会变小，若你没有，衰老还早！

脾气变大

人是由环境和生活状态决定的，没有天生的坏脾气。说女性脾气大，那是“逼”出来的。而更年期女性脾气大，却是对更年期的“污名化”，很多人都持有这种认知的话，再传下去就会误导了很多人。更年期女性脾气大，也恰恰说明了她身边的人，正在忽视经历更年期亲人的关爱。更年期的女人总担心自己衰老加快，皱纹会增多，脂肪会堆积，这就降低了她们的自信心，脾气自然也就大一点，这是可以理解的。

牙缝变大

随着自然年龄的增加，进入更年期的女性，体内的钙流失会加快，牙齿也会慢慢出现松动，牙龈也会慢慢的萎缩，这样就会让牙缝显得更大了。如果你发现自己的牙缝变大了，别忽视，那可能就是衰老的信号。

肺活量变小

若女性在日常生活中发现自己稍微一运动就出现气喘吁吁的情况，并且爬楼梯的时候会感到很费力，且很容易出现胸闷气短的情况，那就代表你的更年期影响了肺部健康。再加上更年期女性会经常失眠或盗汗，这会让她们难以入睡，而睡眠质量差会导致肺功能变差，也就是女性常感觉胸口不舒服的原因。

睡眠变小

更年期的女性由于体内雌激素分泌逐渐减少，就会导致内分泌失调，很容易产生不良情绪，导致神经系统功能紊乱，从而睡不好觉。一般表现为翻来覆去的睡不着，好不容易睡着了，也会容易半夜苏醒，醒了就再也睡不着。同时在睡觉的过程中，会感到明显的体热，冒虚汗，醒来会发现自己已经大汗淋漓。

更年期通常都是和绝经期一起出现。绝经期的到来，就是女性身体衰老的信号，说明女性内分泌失调，雌激素分泌减少，皮肤老化速度就会加快，人也就看上去衰老一些。那么女性如何舒服安稳的度过更年期呢?