如何改掉孩子吃手的毛病

孩子在婴儿期内都会喜欢吃手，随着年龄的增长这个行为一般会逐渐消失，但是有的孩子这种行为并不会消失，有的甚至还会变本加厉变得很严重。那么，家长应该如何改掉孩子吃手的毛病呢？一起来看看吧！

过度“吃手”是一种行为障碍

山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授在其博客中讲到，在婴儿时期，吸吮自己的手指是正常的现象，这有助于他对外界事物的认识，家长不用过于担心而急于阻止。在孩子到2-3岁后，这种现象一般会逐渐减少，但是有的孩子在饥饿、寂寞无聊、焦虑不安、身体有疼痛或其它不舒服表现时，仍然喜欢吸吮指头以减轻焦虑、转移注意力，如果偶然出现这些行为或持续时间不长，不应视为病态。随着儿童年岁的增长及与外界接触的增多，一般这一不良嗜好可以在不知不觉中小时。但是，如果诸如饥饿、疾病、孤独无伴、缺乏玩具等不良情境经常存在，吮手指或者咬指甲的行为就可能形成一种嗜好，以致难以革除。

心理学家指出，吮指头和咬指甲是儿童期一种发病率较高的行为障碍。据美国一位心理学家的调查资料表明，在6-12岁的儿童中，“经常”和“几乎整天”吸吮手指头的儿童发病率为12%;而咬指甲的儿童其发病率则高达44%。吮指头和咬指甲的不良嗜好超过了儿童期应该的年龄，更反映出具有这种怪癖者的心理不健康。心理学家发现，吮手指和咬指甲的不良嗜好除了可能致使手指浮肿、牙齿闭合不良和感染疾病外，而且还是“对学习和工作产生内心紧张、压力、忧虑或烦躁的症候……这些行为本身虽然不能直接妨碍人的学习和工作，但却可能是妨碍人学习和工作的自卑感、敌对感、或个人内心的某种别的情绪状态的表现。

如何改掉孩子吃手的毛病

预防和矫治吮手指和咬指甲的关键，在于从小培养良好的习惯，避免错误的哺乳方法，以杜绝养成不良嗜好。对于已养成此类不良习惯的孩子，在矫治时应注意：

1.弄清原因，对症下药

对儿童，如果是因为喂养方式不正确，应培养孩子有规律的进食习惯，做到定食定量、饥饱有节;如过是孤独、寂寞等原因，则要给孩子一些有趣味的玩具，让他们有机会与成人或其他孩子一起玩乐，培养其对环境、游戏的兴趣，以转移其注意力，逐渐纠正此类不良嗜好;如果是体内缺少锌、铁等微量元素，最好先带孩子去做微量元素测定检查，再给与对应的治疗方法。