培养孩子自控力的小游戏!

　　自控力好的孩子生活品质更高!如何培养孩子的自控力呢?不妨让我们从游戏中锻炼孩子的自控力吧，下面为大家推荐培养孩子自控力的小游戏!

　　孩子自控力的小测试

　　幼儿园的老师给孩子做了一个抵制诱惑的糖果试验：

　　给每个孩子发一块巧克力糖，告诉他们要等20分钟后才能吃，如果按照要求做，就可以再得到一块糖。结果有的孩子抵制不住巧克力糖的诱惑，没过20分钟就把糖吃掉了，而有的孩子却能转移注意力，去玩游戏或看书，坚持等20分钟后再吃，最终得到两块糖。

　　进一步观察发现，这些得到两块糖的孩子在老师上课时，极少打断或插嘴;兴奋、激动、生气或沮丧时，能让自己很快冷静下来，极少做出鲁莽的举止，有耐心，自觉性强。而那些只吃到一块糖的孩子却没有上述特点。

　　点评：这项研究结果告诉我们，一个人要取得卓越成就，实现人生目标，应具备控制冲动、抵制诱惑的能力，而这种能力是可以通过后天培养教育来获得的。一个具备良好自控力的人，将来的性格、前程和生活品质都比较优越。

　　支招：训练幼儿有意转移注意力

　　延缓满足是测定孩子自我控制水平的一种手段，缺乏自控的孩子常常不能等待一段时间以得到自己更想得到的东西。为此，家长可采用延缓满足的方式，训练孩子的自控力。

　　如把一盘诱人的草莓放在孩子面前，孩子马上想伸手去拿，这时可对他说：“先把它们画在纸上再吃，好不好?”多创设一些此类情景，训练幼儿有意转移注意力，使他感觉到能够控制自己的行为，逐步学会自我控制的能力。

　　在游戏中培养孩子良好的自控力

　　游戏一：运动性游戏

　　原理：以大肌肉活动为主，让幼儿在走、跑、跳等基本动作中，按照一定的竞赛要求来进行的游戏，培养幼儿运动控制灵活性等。

　　如果采用这类游戏，建议采取小组竞赛的方式。一群孩子在运动游戏时，伴随着孩子自控行为的发生，他们的集体观念也逐渐增强。在竞赛中，同组内的幼儿往往在等待中相互提醒鼓励、探究取胜的技术和策略，使孩子们的合作和交往能力得到长足的提高。

　　游戏二：操作性游戏

　　原理：利用游戏材料，发展幼儿小肌肉，以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏。

　　游戏举例：自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。

　　在操作游戏中，对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身，所以在规则简单的情况下，幼儿的自控坚持性表现得比较突出，但对外界干扰的自觉抵制力和自制力较差，动作的失误，他人的影响都会影响游戏的进行。在操作游戏中，幼儿执行规则的自觉性常常随动作的反复而被忽略。