怎样有效的祛斑 据说这些祛斑方法很实用

色斑的出现是否已经严重影响你的生活了呢?出门怕别人异样的眼光，找男友怕遭拒绝，找工作又屡次失败，让你的自信心备受打击。究竟该怎样有效的祛斑呢?关于生活中常见的那些淡斑祛斑方法，你又是否已经知晓了呢?为了能够尽早的摆脱脸上的色斑困扰，赶紧随小编一起来瞧瞧吧!

一、关于祛斑，要从预防开始

1、淘米水洗脸

把白米放入容器中，倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用，将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中，加入约洗米水1.5倍的温水即可;可帮助保持肌肤的滋润。怎样有效的祛斑呢?美姿尔护肤专家温馨提示您：用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗，可预防雀斑的产生，令肌肤白皙细腻。

2、常喝豆浆做预防

豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候，可以将黄豆炖猪脚，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白，还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦，不可以放辣椒，也不要放酱油等黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。

二、关于祛斑，需从日常做起

a.黄瓜+珍珠粉

将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持数月，就能看到祛斑效果了。怎样有效的祛斑呢?若是能配合着美姿尔使用，效果会更好。

b.益母草+牛奶

首先，我们要先将准备好的益母草捣碎出汁液来，并且配合牛奶一起搅拌均匀后，每天均匀的涂抹在脸上，然后再配合以按摩即可。这个祛斑的方法还是有一定的效果的，坚持一段时间之后，你就会发现脸上的斑点有淡化的痕迹，不过此方还是需要使用者有足够的耐心才行。