老婆下面很松怎么办，想紧男人这样做

老婆下面很松怎么办?这是很多男人想要解决的问题，因为松弛的阴道让夫妻间的性生活不能满足时间久了，时间久了有些男人生出了出轨的念头!有些对家庭负责的男人会为妻子找寻紧致的办法。但是很多人并没有找到对的方法，为了解决这一困扰小编帮助男人整理了缩阴方法。

老婆下面很松怎么办，做立式锻炼

女人站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提。经过锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。每天坚持15分钟。

老婆下面很松怎么办，练习骨盆运动

女人半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推;呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。

老婆下面很松怎么办，床边卧式锻炼

女人靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手扶住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回，可让阴道紧一些。

老婆下面很松怎么办，这些运动可以让老婆松弛的阴道变得紧致起来，但是见效慢，而且需要花费很多的时间，要想老婆可以尽快的缩阴成功，小编建议使用专业的缩阴产品，根据小编的调查发现目前市场上效果和口碑都比较好的缩阴产品当属国际知名缩阴品牌露卡菲娅，为什么国际知名缩阴品牌露卡菲娅如此神奇呢?下面看一下吧!

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