准妈咪在怀孕时期的感冒,多是由于流感病毒、风疹病毒、柯萨奇病毒等感染呼吸道而产生的,而这些病毒都可以通过孕妈感染胎儿,导致胎宝宝发育畸形、先天性心脏病等。因此,孕妈咪感冒了,严禁随意用药。

  一、孕妇感冒,胎宝贝很危险

  刘女士刚刚怀孕2个月,却因不小心着凉而感冒了,整个人显得病怏怏的样子。刘女士习惯性地到医院去开药方,却被医生告知,孕早期的感冒,尽量少服药,以免对胎宝宝产生不利影响。刘女士很好奇,胎儿才2个月,怎么会受到影响呢?

  孕早期是胎儿细胞分裂及发育最旺盛的时期。每一天,胎儿的发育都是不一样的。当孕妇感染感冒以后,对胎儿的影响主要有两个方面。第一种是孕妈所感染的病毒直接透过胎盘进入胎儿体内,对胎儿造成先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等。第二种则是由于感冒所引起的高热和代谢紊乱产生的毒素,间接地影响胎儿发育。感染病毒之后,准妈咪体内高热及毒素就会刺激子宫收缩,造成流产和早产,这一类的新生儿死亡率往往也比较高。

  二、孕妈4招应对初夏感冒

  1、多开窗,通风又透气。

  感冒的罪魁祸首就是病毒,而病毒的传播主要还是通过空气的传播。因此,在准妈咪感冒之后,一定要常开窗透气,保证家中温度、湿度等事宜,还可以通过醋熏蒸房间,杀菌灭病毒,增强准妈咪对疾病的抵抗能力。

  2、少围观,不去人多地方。

  在大部分的公共场合,基本上都是人声鼎沸。这就导致了公共场合的空气、座椅、扶手等会有更多的病毒存在。感冒的准妈咪本来就已经是病毒携带体了,一旦感染,情况会变得更加糟糕。

  3、多锻炼,身强体壮病毒消。

  感冒了,准妈咪就躲在家里休息吗?答案很简单,这是不对的。很多人误以为多休息能够加快身体的恢复,其实,越是虚弱的时候,准妈咪越是需要锻炼,通过运动改变体内的代谢(如流汗、排便等),加快病毒的排出。

  4、少挑食,饮食均衡更健康。

  饮食均衡是准妈咪整个孕期必须坚持的原则。适当地多补充新鲜果蔬,更能够让准妈咪们精神好起来。小编为您推荐3款感冒食疗,美味又养生哦!

  1)葱白粥:取粳米50克、葱白、白糖各适量。开火之后先煮粳米,待粳米将熟时把切成段的葱白2-3茎及白糖放入。每日1次,可解表散寒,适用于风寒感冒。

  2)姜糖饮:取生姜片15克、葱白适量、红糖20克,将葱白切成3厘米长的段与生姜一起,加水50克煮沸,然后加入红糖即可食用。可除风湿寒热,适用于风寒感冒。

  3)米醋萝卜菜:取生萝卜250克、米醋适量,然后将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。可当菜下饭。每日1剂,可辛凉解表,消食解毒,适用于流行性感冒。