补钙，迪巧和钙尔奇哪个好？告诉你一个小秘密

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补钙，迪巧和钙尔奇哪个好?最近我也在纠结这个问题。什么?你是说如花似玉、美若天仙的我为什么会纠结补钙的问题?是的，这要从我的新晋小鲜肉男神说起~嘻嘻!

前一段时间，一个网络综艺节目火遍大江南北，里面有好多颜值超高的小帅哥哥呢!对，就是“偶像练习生”啦。你造吗?我超喜欢里面的“农农”陈立农，尤其是他笑起来的样子，简直能把你的心融化掉，有木有?但是，我们的农农可不是只靠脸吃饭的花瓶，人家可是敲~有才华的。

从海选到最后成功入选男团9人组并斩获第二名的好成绩，我的视线一直没有离开过男神农农，一路都在为他疯狂打call哦。

记得有一场我印象非常深刻，那就是农农在跳舞的时候腿抽筋了。看着他躺在地上痛苦的表情，我的心好痛，恨不得钻进屏幕里亲自安慰一下他呢。不过话又说回来，农农的腿为什么会抽筋呢?

于是，作为真爱粉的我上网搜索了一番，果然我发现了农农腿抽筋的真相。原来，腿抽筋学名叫肌肉痉挛，也就是肌肉自发的强直性收缩。那么造成腿抽筋的原因是什么呢?原因是有很多的，比如寒冷刺激、运动过于剧烈、出汗过多，最重要的还有一点——缺钙!

是哦，我们农农那么忙，肯定没有时间好好吃饭，缺钙也是很有可能的了!可怜的农农，想到这里，我不禁感同身受，潸然泪下~(好啦，你个戏精，不要太过分了)

缺钙，到底该怎么办?当然是要补钙了。我首先想到的补钙方法就是食疗法，如肉制品、豆制品、海鲜等，可是，光靠吃能把钙完全补回来吗?况且对于像农农这样还要保持身材的人来说，也真心吃不了太多。所以，不如来点直接的，药物补钙。

那么，问题又来了，市面上那么多补钙产品，我们该如何选择呢?比如，迪巧和钙尔奇哪个好?真的不知道怎么选耶。于是我又发挥自己锲而不舍的精神，继续搜索资料。最后，我发现补钙竟然有这么多奥秘呢。