"> 1.大椎的准确位置.

位置:

大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处中。颈椎一共七节,当你低下头左右转动脖颈时,上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的,这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴。

取穴方法:

方法一

首先正坐低头(当低头的时候两个椎骨才能分开,突出的脊凸才能摸得到,颈部最高的点(第七颈椎)下方凹陷处就是大椎穴,就是两个椎骨之间,上面的是颈椎,下面的是胸椎。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

方法二

寻找肩膀两侧肩井穴的连线,脊柱与连线上侧的凹陷处取大椎穴。

大椎的准确位置图和作用

. 2.大椎穴的作用.

1、退热

大椎穴在退热效应上有其特异性,《玉龙歌》载:“满身发热痛为虚,盗汗淋林渐损躯,须得百劳椎骨穴,金针一刺疾俱除”。大椎穴为诸阳经与督脉之会,能够通调督脉,调节诸阳经脉的气机,从而起到通阳解热的作用。

2、治疗颈椎病

颈椎病是中老年常见病、多发病,临床以颈部强直,活动受限,肩背部疼痛,上肢、手指麻木不适等为主要表现,在中医属“痹证”范畴。大椎穴属督脉,督脉为阳经之海,针刺大椎穴可调整阴阳,活血化瘀,祛瘀通络;且大椎穴乃颈项之门户,气血经络皆由此而过,取之针刺可改善颈项部的血液循环,缓解局部神经血管的压迫。

3、治疗感冒

大椎穴适用于各种证型感冒的治疗[1],包括风寒、风热、气虚、阳虚等。中医认为,大椎穴统领一身的阳气热水对着大椎穴部位冲,有利于驱除因感冒体内寒气,冲的时候水温要稍微高一点,以能忍受、不烫伤皮肤为度。

4、补充阳气

中医理论认为,阳气具有温煦、推动、防御、固摄的作用。按摩大椎穴可以起到疏通督脉和手足三阳经经气、调整督脉气血、补充人体阳气的作用,又因督脉、任脉和冲脉都是从胞宫(男性是精室)中起源的。

大椎的准确位置图和作用