禁欲多久精子会发黄 精子变黄别大意

禁欲一个月左右精液会变黄。

一般禁欲超过一个月左右精液就容易发黄的，除了禁欲过久精液发黄，长期手淫纵欲过度造成前列腺发炎也会引起精液发黄，平时必须注意，多吃各种对精子有益的食物，常见的有杏仁，核桃， 芝麻，花生，瓜子，配合这些食物找些养精三宝辅助调理改善精子五六个星期左右，精液颜色精变正常了。所以说，禁欲一个月左右精液会变黄。

精子发黄的原因可分为生理性和病理性两种。精子发黄如果是短暂的，下次射出的时候又正常，往往是由于长时间不射精导致的，精液一般呈现淡黄色。临床显示，大部分精子发黄的病例，都是由于男科疾病或炎症因素的存在引起精子发黄。前列腺炎、细菌性前列腺炎、精囊腺炎都会造成精子发黄，严重的可导致男性不育。

这里需要提醒的是，长期精子发黄是异常现象，男性朋友对此千万不能掉以轻心，一定要到正规的医院接受治疗。平时应该禁烟禁酒，少食辛辣油腻等刺激性食物。

禁欲5天精子质量最好。

与大多数女性每个月只产生一个卵子不同，男性每时每刻都会产生新的发育成熟的精子。相关实验研究表明，男性在禁欲后的第5天，精子质量达到一个最佳的状态。由此可见，适度禁欲，把握好禁欲的时间，就能获得理想的精子。所以说，禁欲5天精子质量最好。

[禁欲几天精子质量最好 时间点别弄错]

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