断奶后如何丰胸 掌握断奶后丰胸的技巧轻松增罩杯

断奶后如何丰胸 掌握断奶后丰胸的技巧轻松增罩杯

女人产后胸部一般会变得松弛、下垂、胸部走形无弹性,这是很多女性不愿意看到的，那么该怎么解决这些问题呢?断奶后如何丰胸呢?下面就给大家介绍几个产后丰胸的最快方法，助产后宝妈快速丰胸!

断奶后如何丰胸?产后丰胸的最快方法一、饮食丰胸

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产后身体正缺乏营养，此时多食用含有维他命的群食物如粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成，从而有助于丰胸。而且多食用种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

断奶后如何丰胸?产后丰胸的最快方法二、按摩丰胸

按摩丰胸的效果有目共睹，产后按摩丰胸效果更佳。

1、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

2、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

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3、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

断奶后如何丰胸?产后丰胸的最快方法三?波斯丽尔丰胸

当然，单纯的按摩所起到的丰胸作用还是很有限的，所以，在按摩的同时配合使用专业的丰胸美乳霜，丰胸效果那是极佳的。这里给广大宝妈推荐使用波斯丽尔。

断奶后如何丰胸?为什么要推荐波斯丽尔呢?波斯丽尔是根据亚洲女性的身体特点，经过多年研究，推出的一款“会呼吸的美乳霜”，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了“营养+按摩”的丰胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分，并富含透皮促进因子，辅以简单按摩手法，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳腺发育，提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收，有效的配合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育。