爱爱阴道干涩怎么办 私处干涩需警惕

在男女欢好的过程中有一种严重的情况会降低彼此的性享受，造成性生活不和谐，那就是私处干涩，而阴道干涩使用润滑剂也起不了大作用。在进行夫妻生活时，私处干涩会让两人感到疼痛，要怎么做才能解决女性私处干涩的问题呢?

爱爱阴道干涩怎么办 私处干涩需警惕

很多夫妻普遍认为，性爱中那火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。专家指出，六个原因可导致阴道干涩。

一、性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

二、内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。如何调养身体，才能令私处重拾“第二春”?

三、避孕药：对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。

四、阴道炎：如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。据专家透露，勤保养私处，如使用一些女性专业保养品能有效改善阴道炎、私处瘙痒等妇科病。什么样的女性专业保养品才能有效改善私处疾病?

五、饮食不均衡：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

六、过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

爱爱阴道干涩怎么办 私处干涩需警惕

女人下体干涩怎么办

1、增加前戏：要求他更温柔、更耐心一些，给你更多的时间充盈。关于这一点夫妻之间多进行沟通很重要。当然如果用魅滋茵很快就可以变回紧致水润状态，也就不会有什么影响了。

2、平衡体内分泌：女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。