男人射精后还能再射吗

男人射精后需要休息一会儿才能再射

射精之后是无法立即继续射精的吗，需要休息一段时间才能再射，因为男性在射精之后都会进入一段不应期，在这期间男性的阴茎都会一直处于疲软或半疲软状态，即使再有较强的手刺激或女性外阴摩擦也难以挺举、坚硬。不应期的时间长短可以 从几分钟到几天不等，根据男性体质会有比较大的差别。

1.年龄

青年人性交后体力恢复较快，不应期短。老年人因体力衰退，不应期长。

2.性生活频率

性生活频繁的人，体力损耗大，不应期长。性生活次数少，且维持规律性生活，则不应期短。

3.性高潮

性高潮越强烈，射精次数越多，快感高潮持续时间越久，不应期时效越长。

4.身体素质

健康的人不应期短，长期有病或身体衰弱的人，不应期相对延长。

1.适当进行体育锻炼

适当的体育锻炼能够增加夫妻的X生活次数，提高X生活质量，那是因为运动能够增强肌肉活性，促进血液循环，当然也利于“它”微循环状况的改善，如果我们坚持进行体育锻炼，久而久之，就可延缓X功能的衰退。

2.少穿紧身裤

紧身裤虽然看起来帅气又利索，但是穿着紧身裤似乎会让我们亲爱的“它”喘不过气来。如果穿着紧身裤时间过长，就会增加局部温度，阻碍血液顺利流通，严重的会发生淤血，最终导致代谢不利。所以，平时多穿些宽松的裤子，好好让“它”呼吸下新鲜空气。

3.及时补充营养

男人靠吃，女人靠睡。一些健康的食物对于提升X能力还是非常有帮助的，比如说大葱，牛肉，牡蛎，生蚝，还有一些补汤也有一定的作用。当然我们要在适当的时间，适当的场合，吃最适合自己的食物，切勿乱吃乱补，效果会适得其反。