1.腰痛的四个主要原因一 腰椎间盘突出.

腰椎间盘突出也会造成明显的、间歇性的腰痛，尤其是下腰到臀部都会有明显的痛感，而且频繁发作，短暂休息后会有缓解。如果弯腰会加重疼痛感，而且会突发更严重的腿痛。腰椎间盘突出严重的时候，哪怕只是打喷嚏或者咳嗽都会加重疼痛，如果过于劳累也会加剧痛感。

. 2.腰痛的四个主要原因二 腰肌劳损.

白领女性长期坐在电脑前工作，一坐就是好几个小时，加上坐势不正确，又没有适当的运动活动腰部肌肉;还有一些人因为体力劳动的缘故经常会频繁使用到腰作为负重，或者是超过负荷地频繁活动腰部，都会造成腰肌劳损，甚至扭伤，导致腰部酸痛了。

. 3.腰痛的四个主要原因三 骨质疏松.

这是比较常见的一种会造成腰酸腿痛的原因。随着年龄的增长钙质流失，骨质疏松多发于老年人，不过现在很多年轻人也出现了一些骨质疏松的症状，如腰痛、腰酸、腰乏等。如果上年纪的人经常感觉腰部酸痛，甚至全身酸痛，需要考虑是否是骨质疏松。

. 4.腰痛的四个主要原因四 妇科炎症.

一些妇科疾病也能引发腰腿酸痛，主要是生殖系统的炎病，如阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等，都会引发腰酸腰疼的症状。这个原因经常被忽略，真是不应该。

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