男性射精后怎么清洗

男性在射精之后一定要记得清洗阴茎，否则精液以及女性阴道的分泌物粘在阴囊等生殖器上，极易引起感染。

清洗方法：

用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、分泌物清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因而，在清洗包皮龟头时，只需用清水冲洗一次就可以了，最好是不要用香皂、沐浴露等清洁用品。另外还要注意水温，不要太热也不要太凉。

1.对自身的影响

男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分，这些男性的贴身宝贝也会有生理性分泌物，易受外来污染，罹患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹和肛周炎等，包皮过长或包茎者更易出现包皮、阴茎疾病。如不易觉察的包皮垢一般积聚在龟头下面的环形冠状沟中，易引起包皮炎、包皮龟头溃疡，成人包茎严重者还可能诱发阴茎癌。因此，每日坚持清洗是预防疾病的良方。

2.对伴侣的危害

由于女性生殖系统的特殊生理构造，在性生活中男子未经清洗的阴茎及肛门所粘带的各种细菌、病毒、虫卵等，很容易进入女方阴道，诱发诸如输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病以及由此而引起的不孕症等。经研究证实，包皮垢是一种引发宫颈癌的致癌物质，若行房发生宫颈癌的危险性大增。因此，为了自己和爱妻的健康，请坚持每天清洗下体。

1.注意日常睡姿

男性平时最好是仰卧比较好，因为男人侧睡会对睾丸处进行挤压，要相比站立时受到的挤压更明显，这样就会更容易发生睾丸扭转。睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。

2.避免过久站坐

过久站立或者过久坐姿，同样会对睾丸神经有压迫，导致睾丸附件血管充血等。

3.避免吸烟喝酒

吸烟不仅会对肺部有危害，睾丸也是难逃吸烟的危害的。

4.多多按摩