这东西你们都说好，中医却说它有六宗罪！

生姜性味辛温，为芳香性辛辣健胃剂，有解表、散寒、温胃止吐、化痰止咳等功效。生姜亦被誉为“呕家圣药”。生姜皮即生姜的外皮，性味辛凉。有“留姜皮则凉，去皮则热”之说。功可利尿消肿。

”罪过“之一：去腥解毒

生姜有个很好的功效，有时候做海鲜，比如虾、蟹、鱼，之所以加生姜,除了去腥，更重要的是可以解海鲜毒。

“罪过”之二:驱风寒感冒

一般来说，生姜属于温性的药材，所以说适用于风寒感冒，比如流的鼻涕是清涕，打喷嚏。这样以风寒为主的感冒用【生姜红糖水】，就是直接红糖加生姜煮水喝，是非常好的。

如果是风热感冒,比如咳嗽咽痛、鼻涕、痰是黄色的话，就不太适合用这个。当然风寒和风热是可以相互转换的，有些人可能开始是风寒感冒，过两天变成风热感冒也说不准，要细细斟酌，到底是风寒还是风热。需要患者本身有一点医学常识，否则最好询问医生。

“罪过”之三：温肺止咳

痰寒的人适合用生姜，不过是不是用生姜的这也不一定，可以用干姜，干姜是从生姜演变过来的，是一味温性的药材，对于温肺有非常好的效果。像对于肺寒，特别是毛细支气管炎，久治不愈，其实就可以用干姜作药。

”罪过“之四:去水气补阳气

为什么人体水气重？是因为人体的水液代谢变化跟脾胃有很大的关系，脾胃阳气不足，水积在那个地方。人体内火不够，就像烧开水无法沸腾。水液代谢障碍，人体就会出现水气，导致一系列不适。生姜温热，可以去水气。

中医说:“伤寒汗后，胃阳虚弱，水饮内停，心下痞硬，肠鸣下利；妊娠恶阻，噤口痢。现用于胃下垂、胃扩张、慢性胃炎等属胃阳虚弱，水饮内停者。”

“伤寒汗后”，是说人感冒发烧以后，用了过多寒性药物，比如抗生素，会损伤人体脾胃阳气，一种表现为腹泻。另外有些人输液以后病好了，过了几天又反复感冒发烧，就是因为脾胃阳气受损，导致运化失调。

表现在孩子身上就是吃东西不能消化吸收，造成孩子抵抗力下降。容易腹泻和反复发感冒烧都是脾胃阳气受损，都是水气重的表现。

“罪过”之五:补血驱寒止痛

血虚寒凝，会引起产后孕妇腹痛，这样的人适合用下面的药方进行食疗。当归补血，羊肉温性，生姜驱寒，对于治疗寒凝有很好的作用。这是于《金匮药略》记载的一个药膳。