想让孩子越来越优秀，要抓住这7个好习惯！

孩子一出生，每位父母都希望孩子越长越优秀，越大越机灵。可随着时间的推移，有的孩子却长残了、变笨了！

正是大家忽略了生活中的小细节，导致孩子小小年纪就全身坏习惯，毛病越多，痛苦的永远是父母和孩子！因此，父母必须狠抓孩子的这7个习惯，让孩子越来越优秀！

1、用眼卫生的习惯

拥有一双健康的眼睛是一辈子的财富。

开心老师看到不少孩子小小年纪就戴上了眼睛，而且度数都很高，通常都是用眼过度、不规范造成的，比如看电视凑近看，一看好几个小时，眼睛疲劳了也不停止；写字把头埋得很低；睡觉前躺着看书、玩手机……

为了养成良好的用眼卫生习惯，最好的办法还是用眼过程中及时放松眼睛：用眼 20 分钟，把目光移开，看 6 m以外的地方，凝视3分钟左右，然后闭眼大约1分钟，再睁大眼睛上下左右转动眼球。

如果远望绿色的树木和农作物更好，因为绿色不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，而且人体的神经系统、大脑皮质、眼睛视网膜对绿色最适应，会使大脑和眼睛得到充分休息。

孩子的一生还很漫长，千万不要让近视成为阻碍孩子看见更好未来的绊脚石！

2、口腔清洁的习惯

有的孩子牙齿黄、牙排不整齐，常常不敢与人交谈，也不敢笑，一说话、一大笑就露出自己的缺陷，甚至有的孩子因此嘲笑他：“真丑”、“真恶心”！给孩子的成长留下不可磨灭的影响，因此自卑而不敢表现自己！

所以，孩子必须养成口腔清洁的习惯，并且要使用正确， 才能有一口好牙，自信飞扬！

坚持刷牙：每天刷牙两次，早晚各一次，每次最少两分钟。每个牙面都要刷，牙刷斜 45 度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤。

使用牙线：清除牙缝中的软垢，减少细菌滋生，防止牙结石引起各类口腔疾病。

牙线和牙刷的配合使用，是对口腔卫生最基本的保证。

孩子拥有一口干净整齐的牙齿，也能更自信地面对老师同学，再也不会为了自身的不足而自卑了！