美国儿童的习惯养成，竟然从一纸合同开始…

在合同里，父母可以写出他们期望孩子做的事情，如果孩子做到了，那么会有什么结果，而没能做到，又会有什么结果!

Phil博士把这种合同称为Behavioral Contract(行为合同)，而合同就给父母和孩子的约定建立了事实基础。当孩子阅读并签署了合同之后，他们以后都很难抵赖，这对耍赖的熊孩子超级有用!

Phil博士认为，这种合同越早让孩子体验越好，因为它有以下的好处，

1. 让孩子在人生的早期产生一个契约意识，知道对自己的行为负责，并且承担相应的后果。

2. 让父母对孩子的日常教育也有个清晰的规划。

下面有几类合同的类型，合同下载模板见文末。

1、Allowance Contract

这种合同建立在商业的基础之上。

父母可以写明希望孩子做的事情，然后给出如果完成则相应的金钱奖励，如果没有完成则相应的金钱惩罚。

孩子还可以在合同中写明怎么处理这笔钱，比如多少用来捐赠、多少用来储蓄、多少用来零花。

当然别忘了，最后父母和孩子各自签署自己的姓名，从而合同生效!

比如孩子帮忙做家务，倒个垃圾、洗个车等等，都可以用这种合同挣钱，从小让孩子有个赚钱的意识，也是财商培养重要的一环。

2、Behavior Contract

这种合同建立在习惯养成的基础之上。

孩子可以选择3种他将遵守的行为习惯，然后父母写出如果完成给出的奖励，或者没有完成给出的惩罚，最后双方签名。

如果想让孩子养成一个良好的生活习惯，比如准时睡觉、按时写作业、懂礼貌等等，都可以试试这种合同。

3、Goal Tracking Contract

这种合同是以目标为导向的。

在合同里，孩子写出TA预期在什么时间节点完成什么样的目标，并写出为什么要选择这样的目标，这个目标对TA有什么样的意义。

然后列出为了完成这个目标，短期内(每天)需要做什么事情，长期内(每周或每月)需要做什么事情。