再好看也抵不过孩子的健康成长——运动与服装

孩子们为什么跌倒了?一次，我给一个幼儿园5-6岁年龄段的孩子做身体控制能力的测试。这只是一次常规的测试，但令人诧异的是：简单的即动即停游戏竟然有近半数孩子不达标，甚至还经常有跌倒的情况出现，这在参加测评的园所中是极少见的。

我仔细询问园长他们园日常开展体育教学活动的内容和孩子们的健康状况，却被告之“体育活动内容非常丰富，孩子们的健康状态也在参加测评的其他园所之上”!

究竟是什么原因导致测评不合格?

什么原因让孩子们出现了不符常态的表现?

罪魁祸首竟然是它!测评结束后我留下继续观察，孩子们的几次意外跌倒让我逐渐把长按重心从动作结构转移到服装穿戴上。脚下不稳、制停动作慢、没有力量，我发现这些现象出现的原因竟然是大多数的孩子都没有穿着合码数的鞋子，小脚在大鞋里咣当来咣当去，裤子也有松有紧，还有一些是没有弹性的，抬腿到90°都费劲。正是因为这些不合身的服装限制了孩子们的下肢灵活，导致频繁出现跌倒，以至测评不达标。

大号服装带来的危害不少家长都习惯给孩子买大一两号的衣服和鞋子，今年穿完明年穿，明年穿完最好后年还能穿。长此以往，孩子们为了照顾不跟脚的鞋和不合身的衣裤，动作不能完全舒展，将就凑合而形成错误的运动习惯。除此之外，孩子们还会因此形成不良的心理暗示，错误地评价自己的身体能力，更重要的是增加了运动中的风险，容易引发意外。

运动，是幼儿期所有发展和认知的基础。孩子们通过身体活动认识环境，了解自己。因为服装限制了运动能力，因为服装而让孩子们怀疑自己的运动能力，因为服装导致一系列不恰当的运动习惯，因为服装削减了这种基础运动的稳固性，多么的得不偿失啊!

这样的“漂亮衣服”不穿也罢孩子喜欢穿漂亮的衣服无可厚非，我做为家长也喜欢把女儿打扮得漂漂亮亮的。但孩子日常的“漂亮服装”不能是不合身、弹性小、透气差，或者带有一些流苏、跨带之类的装饰物的。因为我们无法准确划分孩子的世界哪些是运动?哪些又是生活常态?无法随时为孩子在适合走秀的衣服和适合运动的衣服之间做更换。孩子需要不断地动态了解世界、认知自己的年龄。我要提醒大家服装很重要!特别重要!非常重要!

给孩子买衣服的建议鞋子可以买大一号(一般是比脚略长0.5-1厘米)，垫上鞋垫跟脚就好;裤子一定要合腰宽松，避免穿一些特殊款式的衣物，如让孩迈不开腿的哈伦裤;贴身的衣服要透气吸汗，良好的舒适度也有助于自信的展示。家长们可以在学校或幼儿园备套运动服装，实在不济也要备一双运动鞋，这会帮助孩子们养成良好的运动习惯，也能锻炼他们的自理能力。