断奶后如何使乳房变大，产后正确方法新妈妈要知道

断奶后如何使乳房变大?绝大多数的女性朋友在生孩子后都会面临一个同样的问题，即使身材再好再性感的人，生完宝宝后身材都会或多或少的出现变形走样，而最为明显的就是胸部的缩小和下垂，成了困扰宝妈最大的问题。那么断奶后如何使乳房变大呢?恢复胸部的正确丰胸方法，你知道吗?

一、合理的营养饮食

产后妈妈们要注意营养的均衡摄取，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质含量丰富的食物和蔬菜水果。平时也可以吃一些木瓜牛奶、猪蹄花生、酒酿鸡蛋之类的食物，有助于丰胸。有些妈妈不满意自己臃肿的身材，急于进行节食减肥，其后果可能使乳房组织受累，导致乳房缩小。哺乳期间妈妈们还要远离汽水、巧克力、冰淇淋、茶等含咖啡因的食物，它们会加重乳房的肿胀感，使妈妈们感到不舒适。

断奶后如何使乳房变大，产后正确方法新妈妈要知道

二、按摩促进乳房二次发育

按摩丰胸适用于很多女性，尤其是生完孩子的妈咪。按摩能够打通胸部脉络，促进胸部的血液循环，进而使胸部能够更好的吸收营养，促进胸部的发育。按摩时由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。

三、专业丰胸产品

单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，因此在按摩的同时最好搭配使用专业的丰胸美乳霜如波丽妮雅，在按摩的同时给胸部补充营养来促进胸部的二次自然发育。

与其它丰胸产品不同的是，波丽妮雅是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么丰胸的解决方案，共分为四个阶段：

第一段：渗透吸收激活休眠的乳腺细胞。

第二段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。

第三段：激活胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。

第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。