孕妇春季该警惕四种病
春季感冒
春季,是各种流行病和感冒等疾病的高发季节。准妈妈预防感冒更为重要,其实准妈妈预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。
在感冒盛行的春季有效控制气喘与预防感冒。首先,要避免前往人群聚集处,避免交叉感染。外出时,可以带个口罩。有过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。为了确保准妈妈健康,只要家中有人感冒,准妈妈在家也要戴口罩。
而最有效的方法是勤漱口、勤洗手。通过研究发现,更多的人是通过接触被传染上感冒的,而不是通过呼吸道。因此,专家认为,预防感冒最重要的手段就是洗手,而且应该经常用流水和洗手液洗手。如果需要触摸鼻子或是眼睛,不要直接用手或是手帕,最好用一次性的纸巾。外出回到家的第一件事应该是洗手、漱口,最好使用淡盐水漱。不仅可以保证口腔的湿润度,还有一定的杀菌作用。
另外,注意调适身心状态也尤为重要。准妈妈身心负担大,平日要多休息,才能有健康的身体,但也不能睡过头,反而造成身体不适。压力过大,工作太累,熬夜,情绪悲伤等都是导致准妈妈降低抵抗力的因素,感冒病毒也因此更加容易侵入。准妈妈身心要保持好状态,就可以预防感冒。
春季风疹
春天是风疹的高发季节,它对准妈妈的影响比较大,尤其是刚刚怀孕三个月以内的人不能患风疹,因为孕期头三个月胎儿器官正在发育,病毒的侵袭很容易使某个器官发育暂停或错乱,导致先天性风疹综合征,很可能造成胎儿流产、早产或出生后婴儿出现多种先天性缺陷症状,须特别留意。
民间称为风疹的有两种。一种是荨麻疹,老百姓常称之为风团、风疹块,它是一种过敏性疾病,痒得很,越抓越厉害,但并不是病毒性传染病,短期可自消自愈,对腹中胎儿并无不利影响,因此准妈妈不必过份担心,也不需为此做人流。
另一种为风疹病毒所引发的传染病,又叫德国麻疹,则较为严重。孕早期若确诊为风疹感染,应行人工流产术终止妊娠,切不可抱以侥幸心理等待分娩。
预防风疹首先要管好传染源。风疹病人应隔离至出疹后5天,与病人接触时应戴口罩。妊娠期(特别是怀孕12周内)女性,在风疹流行期间应尽量避免接触风疹病人。
而预防风疹病毒的最好方法是,未孕前进行风疹疫苗预防接种,接种后产生的抗体可以维持7年以上,但孕期不宜进行接种。而且女性注射风疹活疫苗后至少3个月内不宜怀孕。注射过丙种球蛋白者,应间隔1个月以上接种风疹疫苗。在使用其他疫苗前后各1个月,不能使用风疹疫苗。