近些年来，手足口病已成为多发性疾病，多儿童的健康造成极大威胁，虽然手足口病多发生在夏秋季节，但是冬季也要加强防范，预防手足口病，要避免儿童出入密集场所，家长要督促孩子做到“勤洗手、洗净手、吃熟食”的良好习惯，家长自身也要讲家里环境打扫清洁“勤通风、晒衣被”等。

　　中医还提出建议，让中医中药帮宝宝预防手足口病：

　　预防方：板蓝根、金银花、蒲公英等煎水服用，也可用金银花、贯众、藿香、生甘草等;连续服用5—7天可预防感染。

　　茶饮方：白菊花、金银花、生甘草等开水冲泡，可加适量冰糖或蜂蜜，代茶饮。

预防手足口病的中医配方推荐

预防手足口病的中医配方推荐

　　中药香包：藿香、艾灸、肉桂、山柰等粉碎成末，包装成小香囊，白天挂在小儿胸前，晚上睡觉时放置于枕边。

　　中药熏蒸：幼儿园、托儿所、中小学及医疗机构等入口密集场所，可用艾条直接焚熏室内;也可用藿香、佩兰、艾叶、石菖蒲等，加水在敞开的器皿中蒸熏室内。食疗方：生薏米、扁豆、绿豆等煮粥食用。

　　中医推拿：取小天心穴(位于手掌大小鱼际交接的凹陷处)，用手指揉动30-50次，可清热疏风;取内劳宫穴(位于手掌心正中)用手指做3分钟环性推动，用力要轻些，仅在皮肤表皮推动并不带动深层组织，具有清热除燥之功效。

　　需要强调的是，要根据小孩不同的体质特点采用不同的药物。如平素见咽红、便干、口臭等症状，属实证体质的小孩，宜服用银花、连翘、大青叶等以清热解毒;平素易感冒，常见多汗、大便不成形等症状，属虚证体质的小孩，可服用薏苡仁、葛根等以运脾清热。

　　家长应该密切关注孩子体表的红疹，及时发现及时就医。在平时生活中，家长应该关注孩子饮食，多喝水多吃水果，在公众场合应该戴口罩。