哺乳期感冒发烧怎么办？

哺乳期感冒发烧怎么办?感冒发烧不要乱吃药，尤其是在哺乳期。妈妈们肯定担心感冒发烧会传染给宝宝，也会影响喂奶。那哺乳期感冒发烧究竟该怎么办呢?

一、发烧不超过38.5度：物理降温

当哺乳期有感冒发烧症状时，首先要测量下体温，如果体温不超过38.5摄氏度，那么不用太担心，只是轻微发热，可以采取物理降温方法来控制体温。

物理降温方法1：冷敷

是通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一样大小的口袋，里面装井水或细小的冰块，将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。

物理降温方法2：温水擦浴

用32°C～36°C的温水将毛巾浸湿后擦拭全身皮肤，使皮肤血管扩张，血流增加，体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。

擦拭全身一遍后可稍等一会儿待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍，直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干，然后盖

条薄被子，防止受凉。

物理降温方法3：酒精擦浴

可用25%～50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。擦浴时用毛巾将酒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。酒精浓度过高，挥发过快，皮肤血管反而收缩影响散热。

酒精配法如下：95%酒精100毫升，加水200毫升，即可应用。酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。

是否需要停止喂奶?

哺乳期妈妈感冒发烧低于38.5摄氏度，可以正常喂奶，注意喂奶时戴口罩，避免喝宝宝过于亲近，以免感冒传染给宝宝。

二、发烧超过38.5度，或一直不退烧：及时就医