更年期有哪些症状

对于女性朋友来说,更年期是一个必经的人生阶段,特别是在45岁之后，如何判断自己的更年期到来呢？

更年期是每个女性朋友所必须经历的正常生理阶段，但是很多的人都不愿意去面对它，因为在更年期之后身体会发生很多不良的反应。

正常情况下，绝大多数女性朋友会在45~55岁之间进入更年期。更年期与机体的老化有着一定的关系，也与体内雌激素分泌水平发生紊乱有着很大的关联。其实更年期在向你靠近的时候，身体会向你发出很多的信号，一起来了解下。

女性45岁后，身体若出现4种表现，可能是更年期来“报到”

潮热出汗

在我们身边，绝大多数女性朋友都属于偏寒性的体质，除非天气非常的炎热，才会出现潮热出汗的情况。

但是如果女性朋友到了45岁之后，发现明明气候非常的温和，但是就是自己感觉非常的潮热，脸上，颈部，胸部会大量的出汗，这种情况被称为“血管舒缩症”，是更年期最早的表现，而且也是最具特征的一种表现。

女性朋友进入更年期之后，75%~85%的人都会出现潮热出汗的情况。所以如果你的身体有这种表现的话，那么别忽视，这很可能是更年期来向你报道了。

月经紊乱

月经是身体健康的晴雨表，对于女性朋友来说，月经也会随着年龄的增长而发生变化，慢慢的你会发现自己的经期可能会有所延长，月经量也会逐渐的变少，慢慢的可能就会出现停经的情况。

如果到了45岁之后，女性朋友的月经发生紊乱，月经量越来越少，而且月经周期也越来越长，这很可能也是更年期再向你靠近的重要暗号，希望你要提前预防。

情绪不稳定

对于女性朋友来说，当到了45岁之后，发现自己的情绪非常的不稳定，在平时根本无法控制住自己，其实这也是更年期再慢慢向你靠近的重要暗号。

随着年龄的增长，子宫和卵巢的机能会逐渐的衰退，体内的雌激素分泌会逐渐的降低，这样就会导致女人的内分泌发生失调，就会严重影响到女人的情绪。

如果在平时你一会儿非常的激动，暴躁，一会儿又非常的抑郁，情绪异常低落，那么这很可能也是更年期的重要表现。