射精过度会贫血吗

射精过度会贫血

射精过多是可以引起气血不足、贫血的，因为精液属于人体精华，所化生肾主精，精血同源，肾精耗伤即是精血，损伤精血不足可以导致心阴不足、脾气亏虚这样生化亦会乏源。

1.体质下降

经常频繁射精的人身体体质下降得很快，起初是阳虚，无力，耐力差，虚汗，腰酸背痛，时间长了变为阴虚，精液变少，睡眠差，虚热。

2.诱发性功能障碍

男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

3.不反应期过长

男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

4.容易早泄

经常射精的人生殖器粘膜神经敏感性提高了，经不起触碰，一碰就想射，这样就很容易导致早泄。

5.导致不射精

由于由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。但是这样当他们真正进行性交的时候，则会导致不射精的情况发生。

1.饮食的调摄

平时要多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不要饮茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。

2.度补充维生素C

贫血者要多吃一些维生素C。因为食物中的铁绝大部分是三价胶化铁，不易被人体吸收，维生素C能将其还原成无机亚铁(2价铁)，易于被人体吸收。

3.生活调理

保持心情舒畅，使气血畅通，贫血症状就会好转;避免剧烈活动，利于贫血的病情好转。体位改变(如卧位改立位)应缓慢进行，以免发生急性脑缺血而晕倒。