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怎么吃麻雀补肾 这几种吃法补肾效果超级棒

时间:2022-11-24 20:15 编辑:女性吧

"> 1.怎么吃麻雀补肾:椒盐麻雀.

材料:麻雀3-5只、植物油、花椒粉、食盐适量。

做法:麻雀处理干净后用植物油煎熟,将少量花椒和食盐放入拌匀,服用时用酒送下。

功效:有温补的功效,用于肾虚阳痿、精少质量低、早泄等症。

怎么吃麻雀补肾 这几种吃法补肾效果超级棒

. 2.怎么吃麻雀补肾:麻雀煲药.

材料:麻雀5只,党参、枸杞、龙眼肉、大枣肉、淮山、黄芪、当归各9-15g。

做法:麻雀宰杀清洗干净,将药材一起放入煲中煲至雀肉熟烂后加调味品调味即可。

功效:滋肾补血壮阳。

怎么吃麻雀补肾 这几种吃法补肾效果超级棒

. 3.怎么吃麻雀补肾:雀肉粟米粥.

材料:麻雀5只,粟米100g,葱白少许,花椒、油、盐适量,米酒1杯。

做法:雀肉加食盐炒熟,加1杯米酒略煮后加水适量,放入粟米同煮,煮熟后加葱白、油盐及花椒调味,空腹食用。

功效:适合肾虚阳痿、腰膝酸软、体倦乏力、小便频数等症者食用。

怎么吃麻雀补肾 这几种吃法补肾效果超级棒12

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