孩子的习惯养成，你必须知道的8件事

那么在孩子习惯养成的过程中

作为家长我们该如何积极干预呢？

下面这8件事也许会帮到你：

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1、亲近孩子

有的人会说，“习惯养成很重要，

是不是该下下狠心，对孩子严厉点！”

例如晚上规定八点半睡觉的话

那到点了就不管三七二十一把她拽上床？！

你知道吗？

好习惯，一定是让人在愉悦的环境下

养成愉悦的习惯！

所以，首先请让孩子感受到你的爱

得到爱的孩子，才会听大人的话

才会和你一起遵守约定

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2、早睡早起

现代人晚睡几乎是通病

大人睡得晚，孩子也很难准点入睡

如果你的孩子有晚睡的坏毛病

100%是从父母身上学的

早晨心情愉悦地醒来有益于健康

充足的睡眠使人一整天都充满活力

对小小的孩子来说更是如此

起床困难户除了使用闹钟

在天气好的时候，拉开窗帘

让阳光叫醒孩子也是不错的办法

千万不能放纵孩子晚睡

如果孩子连最基本的精神状态都保证不了

别提习惯养成了，就连身体健康也会受影响哦

3、保持正确的姿势

前不久去小学开家长会

有位家长就吐槽她的孩子坐姿不好

上课时总是东倒西歪，坐不定

老师一发现就会点这个孩子的名

坐姿对大人来说也许只是小事

但对孩子来说却是大事

孩子的姿势不仅关乎脊柱的健康和视力

还左右着注意力

父母要让孩子坚持练习

例如端正地坐在椅子上读5分钟书