宝宝越来越不听话了？给崩溃的爸妈支个招

当上爸爸妈妈后，斗智斗勇的生活，才正式拉开序幕。孩子玩出来的花样，虽说层数不穷，倒也是万变不理其中宗。大家的这些苦恼，丁妈又怎么会不知道？

一言不合就发脾气，怎么办？

拒绝跟别人分享，怎么办？

不分场合说哭就哭，怎么办？

跟大家交流的时候，丁妈发现，对于如何正确有效地「管教」孩子，大家的观点相距甚远。面对孩子的小情绪，到底怎样做才是正确的呢？

控制情绪

从爸妈做起

孩子乖起来甜美可爱，犯毛病的时候又是另一幅嘴脸：每天早上都要闹一轮起床气；在商场里大哭大叫非要买新玩具；和小朋友玩着玩着居然打人了；不让看电视就撅起小嘴不理人……

这些场景很多人都会觉得似曾相识，光是想想就生气。怒气中烧的你，是忍不住直接开骂，还是干脆已经抄起了鸡毛掸子？

别这样，深呼吸！不要嘴里说着「育儿」，自己却先发飙了。

请记住，爸妈要学会控制好自己的情绪，这才是处理孩子情绪问题的最佳对策。

争做高情商的爸妈

情商是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，决定着一个人的成就感和幸福感。某种意义上说，它甚至比智商更重要。

高情商的爸妈，更容易觉察到孩子情绪上的波动，能够充分理解出现情绪的原因，懂得如何抚慰孩子，引导孩子平复心情。

一般来说，孩子情商会受到父母的影响。

一个高情商孩子拥有克制冲动的能力、为长远考虑的能力、激励自己的能力、理解别人言语表情的能力，以及应对生活中高潮与低谷的能力。

情商较弱的爸妈是怎样的？

忽略型家长：漠视，忽略或是轻视孩子的消极情绪；

压抑型家长：批评，训斥甚至惩罚孩子的消极情绪；

放任型家长：一味包容孩子的情绪。虽然能感同身受，但不提供必要的指导，也不给孩子的行为划界限。

家长是孩子最好的教练，孩子会从爸爸妈妈的言行中学习如何做事做人。

所以，爸妈首先要懂得情绪管理，善于掌控自我，调节情绪，积极应对生活中的矛盾，及时缓解紧张的心理状态。

给爸妈们的情绪管理小贴士：

注意自己的生理变化，时刻提醒自己

当发现自己心跳、呼吸加快，四肢肌肉绷紧时，你要明确地知道：哦，我生气了！